Gyümölcsös crumble | cukormentes, gluténmentes, tojásmentes, diétás
A receptért köszönet Vinkovics Adélnak!
Hozzávalók:
A morzsához:
1 bögre 250 ml
- 3/4 bögre zabpehelyliszt
- 1 bögre zabpehely
- 1/2 bögre eritrit
- csipet só
- 6 ek. olvasztott vaj
Gyümölcshöz:
- 2 bögre eper-málna
- 1 ek. keményítő
- 1 ek. citromlé
Sütés: 180 fok, 35-40 perc
20×20 cm-es tepsi
Elkészítés:
Keverd össze a száraz hozzávalókat, majd add hozzá az olvasztott vajat. Egy 20×20 cm-es tepsit kibélelünk sütőpapírral.
A morzsa felét a tepsibe nyomkodjuk, rá a gyümölcsös réteg majd egyenletesen szétterítjük rajta a maradék morzsát. 180°C-ra előmelegített sütőben 35-40 percet sütjük.
| Édesítés (mi lehet benne) | Eritrit |
|---|---|
| Édesítés (mi NINCS benne) | Cukor (kristály-,barna-,nád-), Inulin (Paleo sweet), Kókuszvirág cukor, Maltit, Mesterséges édesítők (szukralóz, aszpartám), Stevia, Szipurok (juharfa-,datolya-,agavé-,méz), Xilit (nyírfacukor) |
| Gyerekeknek | nagyobb gyerekeknek ajánlott |
| Mentesség | Gluténmentes, Szójamentes, Tojásmentes |
Fizetési információ
