Kinder Country proteinnel | cukormentes, gluténmentes, reform, diétás, szénhidrát csökkentett
A receptért köszönet Fittfrufoodnak!
Hozzávalók:
- 125 g Szafi Free puffasztott quinoa
- 1 tábla 70-80 %-os olvasztott étcsoki
22 cm-es tortaforma
Krém:
- Sós karamelles protein krém (Bodylab)
- 500 g mascarpone
- 2 adag Beast Pink vaníliás fehérje
- 1 ek konjakgumi
Tetejére:
- Sós karamellás szirup (Gymbeam)
Elkészítés:
A csokit megolvasztjuk és összekeverjük a quinoával majd a tortaforma aljába tesszük. Rákenünk egy kis sós karamellás protein krémet.
Először a fehérjével keverjük el a mascarponét,majd hozzáadjuk a konjakgumit és gyors mozdulatokkal elkeverjük, majd a tortára borítjuk és elegyengetjük.
Tetejére Gym Beam sós karamellás krémet csorgatunk!
| Édesítés (mi lehet benne) | Eritrit, Maltit, Mesterséges édesítők (szukralóz, aszpartám, stb) |
|---|---|
| Édesítés (mi NINCS benne) | Cukor (kristály-,barna-,nád-), Friss/aszalt gyümölcs, Inulin (Paleo sweet), Kókuszvirág cukor, Stevia, Szipurok (juharfa-,datolya-,agavé-,méz), Xilit (nyírfacukor) |
| Mentesség | Gluténmentes, Szójamentes, Tojásmentes |
| Sütés nélkül elkészíthető | Igen |
Fizetési információ
