Almás banános zabpelyhes keksz | cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
A receptért köszönet Dömőkné Salamon Csillának!
Hozzávalók:
- 3 közepes db banán
- 2 közepes db alma
- 2 bögre zabpehely (2 dl)
- 1 dl tej
- 1 csipet szódabikarbóna
- 1 kávéskanál fahéj
Sütés: 200 fok, 20 perc
Elkészítés:
Almát meghámozzuk, lereszeljük.
Banánt villával szétnyomkodjuk, hozzáadjuk a lereszelt almát, zabpelyhet, tejet, szódabikarbónát, fahéjat.
Összegyúrjuk, majd közepes méretű gombócokat formálunk belőle.
Gombócokat sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, és kicsit ellapogatjuk.
200 fokon 20 percig sütjük.
| Édesítés (mi lehet benne) | Friss/aszalt gyümölcs |
|---|---|
| Édesítés (mi NINCS benne) | Cukor (kristály-,barna-,nád-), Eritrit, Inulin (Paleo sweet), Kókuszvirág cukor, Maltit, Mesterséges édesítők (szukralóz, aszpartám), Stevia, Szipurok (juharfa-,datolya-,agavé-,méz), Xilit (nyírfacukor) |
| Gyerekeknek | kisebb gyerekeknek ajánlott, nagyobb gyerekeknek ajánlott |
| Mentesség | Gluténmentes, Szójamentes, Tojásmentes |
Fizetési információ
