Proteines málnás süti | cukormentes, gluténmentes, diétás, szénhidrát csökkentett
A receptért köszönet Vinkovics Adélnak!
Hozzávalók:
- 150 g málna/eper⠀
- 50 g Szafi Free natúr fehérje⠀
- 50 g darált mandula ⠀
- 30 g zabliszt ⠀
- 1 db L-és tojás⠀
- 100 g natúr joghurt⠀
- 1 kk. szódabikarbóna
Sütés: 180 fokon, kb 30-40 perc
20×25 cm-es tepsi
Elkészítés:
Turmixold össze a gyümölcsöt és a joghurtot majd öntsd egy tálba és add hozzá a tojást. Keverd össze a száraz hozzávalókat majd add a gyümölcsös masszához. Öntsd a tésztát egy sütőpapírral bélelt tepsibe és 180 fokon süsd kb. 30-40 percig.
| Édesítés (mi lehet benne) | Friss/aszalt gyümölcs |
|---|---|
| Édesítés (mi NINCS benne) | Cukor (kristály-,barna-,nád-), Eritrit, Inulin (Paleo sweet), Kókuszvirág cukor, Maltit, Mesterséges édesítők (szukralóz, aszpartám), Stevia, Szipurok (juharfa-,datolya-,agavé-,méz), Xilit (nyírfacukor) |
| Gyerekeknek | kisebb gyerekeknek ajánlott, nagyobb gyerekeknek ajánlott |
| Mentesség | Gluténmentes, Szójamentes |
Fizetési információ
